乳房容易得哪些疾病

每個人都不希望自己的身體出現問題，尤其是對於女性來說，乳房問題是更加嚴重的，因為乳房可以展現女人身材的曲線美，可以讓女性朋友更加的自信，但是如果平時護理不到位的話，女性的乳房也是會出現很多的疾病的，那麼到底會出現哪些疾病呢，接下來就跟著小便一起瞭解一下吧？

乳房容易得那些疾病

1、乳腺癌

如果你有傢族乳腺癌史，又或者有過度飲酒、常年抑鬱、做過反復流產手術等懷習慣的話，請立刻戒掉。因為這些都很容易誘發乳腺癌。乳腺癌早期可以在觸摸檢查時發現黃豆大小的腫塊，還可以看見皮膚隆起以及橘皮狀改變、乳頭出現回縮或者有血性溢液等等。到瞭乳腺癌晚期可發現部分區域淋巴結腫大等癥狀。

2、單純性乳腺上皮增生癥

該病是由於乳腺末端導管以及腺泡上皮增生和脫落，而引起乳管膨脹致使女性出現乳房疼痛的癥狀。一般多發於已婚但未育、大齡但未婚，已婚但未哺乳的女性身上。雖然它屬於生理變化的范圍，但也是乳腺增生的初期表現。中醫認為引起該病的原因還與過度焦慮和過度悲傷有關。

3、乳腺纖維腺瘤

疾病多發生於20~25歲女性，女性如果正處於妊娠或者哺乳期，由於體內雌激素的大量分泌，可能誘發該病。而對於青春期前後的女性，由於性功能比較旺盛，加上因為內分泌失調和雌激素分泌較高也同樣會引起該病。女性可以通過生長速度緩慢以及無痛性的乳房腫塊來鑒別。

怎麼預防乳房疾病

秘訣一：健康的飲食

遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時註意補充適當的微量元素。

秘訣二：愉快的心情

如何預防乳房疾病？心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會因受到雌性激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原。

秘訣三：重要的妊娠哺乳

妊娠令孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺，而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易增生。

以上就是為大傢介紹的乳房容易得的哪些疾病，相信很多的女性對自己的乳房也是愛護有佳的，建議女性朋友在生活中不要給自己太大的壓力，要保持輕松愉快的心情，避免乳房疾病的產生，一旦發現自己乳房不舒服，要及時就醫檢查。