靜脈曲張按摩哪個經絡

有很多人會有靜脈曲張，因為現在也可能跟個人，或者傢庭有關系，人們不經常運動。時間久而久之肯定身體會出問題的，像這種靜脈曲張就是即不嚴重，又讓人覺得難受的一種病，它不像別的問題，直接表達，那麼靜脈曲張按摩哪個經絡？

靜脈曲張按摩哪個經絡

1、靜脈曲張按摩穴位是效果的，也沒有特殊的規定穴位部位，靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比有些薄弱或長時間維持相同姿勢非常少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高而產生的。

2、逆向按摩好處多，所謂的逆向按摩，就是與我們平時按摩的方向相反，平時人們按摩四肢和身體，往往習慣從上往下來回拍打和搓捏。其實，適當的反向按摩更有利健康，能達到事半功倍的效果。堅持每天從手足末端往人體軀幹方向揉捏四肢，更能舒筋活血，緩解疲勞。

靜脈曲張該怎麼做

1、改變習慣姿勢，改變生活習慣，減少長期站立和長期的坐姿，特別是靜止性站立的時間，平臥和坐下時可以將下肢適當抬高，幫助增加下肢靜脈的回流。避免患肢外傷，保護有靜脈曲張的下肢，避免其受傷。

2、加強體育鍛煉，對於生活或工作中需要長期站立的病人，可以多進行行走性的鍛煉，以增加小腿肌肉泵的作用，也可以幫助下肢靜脈回流。著裝寬松衣物，減肥，並避免穿過緊的衣褲。註意飲食調理，忌食辛辣、油膩之物，以防加重病情。

我們都講究按摩是一種保養，是對自己好的。但是很多人在給自己或者給傢裡人做按摩的時候，常常就是憑感覺瞎按，自己覺得哪裡舒服就去按哪裡。其實這都講究一個穴位的，人體都是經絡組成的，所以可以多瞭解這方面，還能緩解不舒服。