空腹血糖7.2是糖尿病嗎

一些朋友在體檢的時候發現自己空腹血糖竟然達到瞭7.2，所以這些朋友就非常擔心自己是不是得瞭糖尿病。因此，許多朋友就這個問題多次向小編提問，小編覺得應該也會有不少朋友被這個問題所困擾，因此小編就空腹血糖7.2是糖尿病嗎這個問題寫瞭下面的文章，希望可以幫助到大傢。

空腹血糖7.2是糖尿病嗎

人體正常的空腹血糖是3.9-6.1毫摩爾每升，而目前所說的空腹血糖是7.2是明顯的升高，是不正常的，但不一定是屬於糖尿病的，需要進一步的檢查。對於患者需要進行葡萄糖耐量的試驗檢查瞭解，如果有糖尿病需要行藥物降血糖，而且要忌食含糖的食物，多行運動調理，監測血糖變化。

糖尿病患者怎麼調理飲食

1、控制總熱量，使每天攝取的熱量保持在適宜的水平，以滿意控制血糖和體重。

2、合理安排各種營養成分，避免過食或者偏食。

3、少量多餐，應做到寧可多吃幾餐，也不要每頓吃得太多。

4、高纖維飲食，利於保持餐後血糖不至於太高，而且還有降低體重和通便作用。

5、飲食清淡：不吃糖，少吃鹽。

6、少喝酒，不吸煙，對糖尿病患者來說也是非常重要的。

以上便是關於糖尿病和血糖較低的一些知識，希望大傢通過看小編的文章可以瞭解一些知識，平時多多註意身體。然後，糖尿病患者平時一定要遵從醫生的話，個人飲食和生活習慣必須註意。最後，小編祝所有的糖尿病患者都可以控制病情，身體盡快恢復健康。