芒果,性溫,味道酸酸甜甜,香氣四溢,模樣小巧可愛,每到上市季節就偏受廣大女性的喜愛。不但可以即食,還可以做西米露等其他甜點。據資料介紹,芒果是止血的,如果來月經吃瞭3個芒果會怎樣?這是本文要解答的問題。
來月經吃3個芒果會怎樣
芒果含有大量的維生素和微量元素等具有豐富的營養,但是中醫的說法芒果帶濕毒,所以月經期不宜多吃的。另外芒果有止血的功效,所以經期盡量不要吃芒果,不然會導致月經量少。
經期不能吃的水果
1、梨
梨是生冷食物,最好不要在月經期間吃,因為寒性的東西會導致子宮充血,不容易排出經期的血液,造成痛經或加劇痛經的情況。
2、芒果
芒果屬於冷果。一般體質涼或寒體質不能吃。女性來月經的時候更不能吃,和梨一樣容易
3、山楂
山楂中也含有豐富的鞣酸,過量攝入可導致缺鐵,加重月經不適。
4、藍莓
如果在月經期間吃太多藍莓,它含有的咖啡單寧也會讓月經更痛苦。
5、柿子
柿子屬於寒性水果,月經是女性特殊的生理時期,這一時期的女性身體的免疫功能下降,尤其要註意預防措施,由於柿子性寒,因此女性月經期間最好不要吃柿子。特別是那些有痛經癥狀的女性更需要註意,不要在經期吃柿子。
6、李子
在一般情況下,月經期不適合女性吃的大眾食品有李子,因為李子是酸性的,酸性的收斂效果可能會導致女性月經減少,使血液顏色變黑,甚至導致內分泌失調,從而影響月經,所以不能在月經吃李子。
7、西瓜
其實是西瓜是屬寒的,月經期女性體質弱,吃西瓜容易感冒傷脾胃和子宮,可能會引起腹瀉等癥狀,甚至可能導致痛經的發生。
來月經吃3個芒果會怎樣?3個的數量聽起來不是很多,也基本不會對人體造成不良影響。芒果含有致敏成分,會對皮膚產生刺激,所以在吃完芒果後,註意對手和臉部的清潔工作。若沒能避免過敏的情況,比如有過敏體質的人,還請及時就醫。
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