感冒後咳嗽不止怎麼辦

很多人都會經常的出現感冒的癥狀，在感冒的時候會有很難受的癥狀比如流鼻涕，咳嗽，嗓子疼，這些都是最正常不過的癥狀瞭，在感冒的時候咳嗽是一件很難受的事，咳嗽不止會影響我們吃飯，睡覺。那麼感冒後咳嗽不止怎麼辦？一起來瞭解一下。

感冒後咳嗽不止怎麼辦

1、當喝完感冒藥的時候全身會出汗，如果朋友們不註意保護好自己的身體，又是洗頭又是著涼水的話，就會出現咳嗽的現象，這樣就會造成感冒後咳嗽不好，所以要多喝熱水，多睡覺，排除身體內的毒素才能快速好起來。

2、可以選擇平貝母15克，選擇一個鴨梨，將鴨梨切碎，放入鍋內煮上2分鐘之後，再將貝母放入鍋中，共同煮上5分鐘之後，加入適量的冰糖少許，一碗貝母燉雪梨湯可以改善咳嗽的癥狀。

3、自己咳嗽的時候不要讓自己盡量的咳，即使是喉嚨有點發癢也不要繼續咳，更不要受到不良情緒的刺激就更加咳嗽，這樣會加重氣管的發作。同時少食用發寒性的蔬菜和水果，特別是菠蘿和苦瓜，黃瓜，寒性最大盡量少吃。

怎樣預防感冒

1、冷水洗臉、熱水泡足法：每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力。

2、鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

3、食醋熏蒸法：把陳醋加熱，關上門窗，隔一段時間在房間裡熏蒸一次，可有效殺除感冒等病毒。

4、飲用薑茶法：晚上睡覺前，用蘿卜加醋熬湯，或以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，對防止感冒有很好的效果。

通過上文相信大傢都已經知道瞭感冒後咳嗽不止怎麼辦和怎樣預防感冒這兩個問題，在感冒的時候咳嗽或者流鼻涕都是非常影響我們的生活和工作的，在工作中流鼻涕就會導致做任何的事情都不方便也不文雅，所以在生活中還是要重在預防。