止咳化痰最快的方法

秋冬季節是人們最容易患感冒的高發季節，感冒的主要癥狀之一就是咳嗽。咳嗽最開始的時候隻是幹咳，到瞭後期時就會有痰。有痰咳嗽是比較嚴重的，不僅嗓子痛，而且痰裡有很多的病菌。咳嗽的時候總是感覺嗓子有棉花一樣的東西堵著，很不舒服，那麼止咳化痰最快的方法有哪些？

止咳化痰最快的方法

建議做白蘿卜湯喝，可以有效的做到止咳化痰，另外要多喝熱水，不要吃刺激性的食物，蘿卜和薑都要切片，燒水開鍋的時候放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片薑片，然後，小火熬制半小時就可以喝瞭。

也可以把一片薑片含在嘴裡，不用嚼也不用下咽，你隻要含在嘴裡，等到感覺薑片沒有味道瞭就吐出來，這樣可以有效治療咳嗽。

咳嗽痰多的註意事項

一、忌冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。從冰箱裡取出的牛奶最好加溫再喝。患“過敏性咳嗽”的病人不宜喝碳酸飲料，以免咳嗽發作。

二、生食、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

三、忌魚腥蝦蟹

咳嗽在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與魚腥刺激呼吸道和魚蝦食品的蛋白過敏有關。

咳嗽有痰是上呼吸道感染的一種疾病的明顯表現，雖然不是大病，但治愈起來比較費勁。如果不及時治療的話，還會引發很多其他呼吸道方面的疾病，甚至關系到肺部的感染，以至於更大的疾病的產生。咳嗽癥狀特別厲害的話，可以吃一些止咳化痰的藥品治療。