手指頭起倒刺是缺什麼

一些人到瞭春季或者是夏季，手上的皮膚特別不好，容易發生倒刺。這讓愛美的女性朋友接受不瞭，總是按耐不住想要動手撕它，但是這樣往往情況更嚴重。手上長有倒刺一定要正確處理，那麼，下面先來瞭解一下手指頭起倒刺是缺什麼？

手指頭起倒刺是缺什麼

很多人都有手指起倒刺的經歷，尤其是女性和兒童。起倒刺不僅僅影響手部的美觀，而且容易引起疼痛，特別是洗衣、洗菜時，很多人為此深感苦惱。實際上，起倒刺是由於皮膚缺乏水份和維生素A、B、C、E和鋅等微量元素。起倒刺後，很多人習慣用手撕掉或者用牙咬掉，這樣很容易引起感染，導致甲溝炎甚至手部膿腫。

甲周的倒刺是一種常見的甲周皮膚問題。倒刺的形成是角質層過於幹燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。角質層是皮膚最表層的一層薄薄的“死皮”，是皮膚的第一道屏障，如果發現有倒刺的情況發正確醫治。

怎樣預防甲周倒刺

1、做傢務或勞動時戴橡膠手套，這樣可以減少洗手次數，也減少瞭皮脂的丟失，皮脂是人體最佳的保濕劑。

2、對於物理摩擦和不可避免的洗手，應當在洗手後即刻塗抹護手霜，以保護濕潤的角質層。

關於手指頭起倒刺有可能是身體缺乏水分或者是缺少維生素造成的，出現這樣的情況要及時補充水分，可以多吃一些含有維生素多的蔬菜與水果。幹活時註意做好保護措施，戴上手套能減少洗手的次數，對於手上的皮膚可以起到保護作用。