2型糖尿病能活多久

糖尿病是一種多發性的疾病，引起糖尿病的原因多種多樣，因此糖尿病的類型也分為好幾種。一般情況下，如果糖尿病得以控制的話，患者基本上就不會有生命危險，如果控制不好，就有可能引起其他的並發癥，你知道2型糖尿病能活多久嗎？

2型糖尿病能活多久

2型糖尿病多成人患病，與肥胖及遺傳因素有關，如果堅持綜合治療使血糖控制在正常范圍不發生糖尿病並發癥，對壽命影響不大。患有糖尿病要經常運動鍛煉減輕體重，低糖低脂低熱量清淡飲食，不暴食暴飲，忌煙酒，保持情緒穩定，血糖較高應服用降糖藥治療。

糖尿病的日常要註意哪些

1、飲食要註意一日三餐七成飽，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣。

2、充分的睡眠：日常生活中，良好的眠能夠保持身體的健康，要註意養成有益的眠習慣。睡眠時間，30多歲的人應為8小時，40--50歲的人為7小時30分鐘左右，60--77歲則要8小時30分鐘才夠。

3、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。

4、避免過度疲勞和壓力：飯後血糖上升，輕微的運動可分解肌肉中的糖份，能降低血糖，減少胰島素用量，控制飲食可以限制一天的所需能量，運動可以消耗體內多餘的熱量，對糖尿病十分有效。

5、水果中含有較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃過多的水果。為瞭補充人體所需營養，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需註意血糖和尿糖的變化。

2型糖尿病能活多久？隻要患者平時保養得當，根本不會影響到壽命。在得瞭糖尿病之後，患者身體的自愈力就會下降許多，因此應當避免受傷，如果意外受傷，而且傷口比較大的話，應當及時去醫院處理一下，以免發生感染，引起其他的並發癥。