靜脈曲張吃什麼好

靜脈曲張是一種很常見的疾病，出現癥狀後，患者的身體會受到傷害。因此我們在日常生活中應該做好預防和護理的工作，以免情況進一步的惡化。很多人都知道，大部分的疾病都可以食療，當然靜脈曲張也不例外，吃些食物，可以有效的緩解。那麼靜脈曲張吃什麼好？

靜脈曲張吃什麼好？

1、紅糖：平常女性可能會在每月來例假的時候想起來紅糖的存在，但是其實我們平時也是可以喝一些紅糖的。紅糖性溫味甘，具有緩解疼痛和行血化瘀的作用，出現靜脈曲張的患者可以服用紅糖水，不論男女，男性不要覺得紅糖是女性的專屬之物，其實大傢是都可以飲用的。

2、烏雞：烏雞通體烏黑，具有非常高的營養價值，具有彌補虛損、活血行經以及益氣養血的作用，可以有效地幫助改善腿部血液運行的情況。對於緩解靜脈曲張有比較好的效果。我們可以將食材與烏雞搭配在一起煲湯，這樣可以更好地發揮烏雞的功效。

3、阿膠：作為主要的補充氣血的保健品來說，阿膠的功效是有目共睹的，我們可以去藥房買適量的阿膠，將其與紅棗搭配在一起熬湯，這樣可以更好的將其中的營養物質充分地作用到人體內部，幫助我們順暢經脈。

靜脈曲張的飲食註意事項？

1、新鮮蔬菜和水果不能少：新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環，提高機體免疫力。

2、要有足夠的蛋白質：要多吃含蛋白質豐富的食物，充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液循環。

3、含維生素E豐富的食物：多吃含維生素E的食物，可以改善血液循環，減輕腿部的沉重感。

4、還要保持低鹽，體內的鹽太多會導致體內吸水，進而導致小腿腫脹，對血管造成壓力。

以上就是對“靜脈曲張吃什麼好？”問題的解答，患者在平時的飲食當中，要適當的進行調理，增添食物。大傢不要忽視靜脈曲張這個疾病，我們不容小覷忽略它給我們帶來的傷害，很多人得瞭這個疾病都不方便行動，下肢動脈曲張走路也會疼，希望能夠引起大傢的註意。