跑步時右胸疼怎麼回事

如今有越來越多的人開始註重運動健身，而在所有的運動當中跑步其實是比較常見的一種運動項目。堅持跑步不僅能夠起到減肥瘦身的目的，還能有效增強自身體質。但是有些人跑步時卻會出現右邊胸口疼的現象，那麼跑步時右胸疼怎麼回事呢？

出現這種癥狀首先可以考慮是由於過度運動引起的，如果平時不運動，突然進行大幅度的活動的話，是會引起這種現象的。如果是因為運動過於劇烈導致的右側胸口肌肉出現扭傷或者拉傷引起的疼痛。建議大傢首先要做的就是及時進行休息，避免胸口肌肉強烈收縮而加重疼痛不適的癥狀，後期可以通過局部熱敷的方式來緩解疼痛。

如果本身有哮喘，那麼也有可能是因為跑步過程中誘發哮喘發作導致的，此時除瞭右胸疼以外還會出現呼吸困難的情況。對於這類患者，跑步過程中應該隨身攜帶藥物以備不時之需，而且平時要盡量避免各種劇烈運動，以免對自身的健康造成威脅。

也有可能是其他疾病導致的，比如說肺功能障礙，當體內紅細胞減少時，會使肺部的供氧能力不足，從而導致難以呼吸以及胸口疼痛。也有可能是肋間肌痙攣引起的，如果是這類情況的話，建議及時的去醫院檢查治療。