生病的時候,尤其是得瞭腸胃疾病,或者剛做完手術,醫生就會下醫囑不讓吃太硬不好消化的東西,最好是吃一些半流質食品。半流質食品好消化,不會增加腸胃的負擔。病人也需要多吃水果,補充維生素才能恢復的更快,那麼半流質食品有哪些水果呢?
半流質食物有哪些水果
半流質飲食是一種介於軟飯與流質之間的飲食。它比軟飯更易咀嚼和便於消化。纖維質的含量極少,而含有足夠的蛋白質和熱能。軟一點的水果如果沒有咀嚼困難,可以用勺子刮著吃。 比如:芒果、榴蓮、火龍果、水蜜桃、香蕉、山竹、獼猴桃。水果可以榨汁喝。
半流質食物有哪些
流質食物是一種食物呈液體狀態、在口腔內能融化為液體,比半流質飲食更易於吞咽和消化無刺激性的食物。食物有:稠米湯,藕粉,杏仁茶,過蘿麥片粥;蒸蛋羹,蛋花湯,肉湯沖雞蛋,牛奶沖雞蛋;各種牛奶及奶制品----奶酪,杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶,牛奶沖藕粉;豆漿、過蘿豆湯;菜水,過蘿菜湯,西紅柿汁;鮮果汁,煮果子水,果茶,果凍;清雞湯,清肉湯,肝湯等。
以上這麼多水果和食物都是半流質的,選擇性還是比較多的。可以食物搭配水果吃,營養更均衡,使身體恢復得更快。而且食用也不需要很長時間的咀嚼,牙口不好的老年人也比較適合,上瞭年紀胃腸功能也差瞭,半流質食物和水果都很好,半流質食物水果也利於排便。
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