小腹脹氣怎麼辦

大部分女性在生完孩子後身體抵抗力會相對降低，身體處於虛弱的狀態，平時生活中飲食不註意，吃瞭寒冷的食物或肚子著涼會造成腹部脹氣，脹氣後吃一點東西就會感覺腹部脹滿，出現腹部疼痛、惡心、反酸的癥狀，不知道該怎麼對癥處理，小腹脹氣怎麼辦？

出現腹部脹氣時，可以配合醫囑咀嚼促進消化的藥物，達到緩解的癥狀，也可以采用中醫針灸療法，通過對穴位針灸刺激使脹氣能快速排出體外，如果脹氣嚴重時沒有得到及時治療，可能會出現疼痛、食欲不振或不能進食的現象。

生完孩子的寶媽身體處於比較虛弱的狀態，如果飲食不註意也會造成腹部脹氣，可以多喝些溫開水或使用熱水袋熱敷腹部，促進排氣，也可以通過按摩的方式順時針按摩腹部，達到改善脹氣的情況，必要時可以配合吃一些酸性食物，比如橙子，能增加胃酸分泌促進胃腸吸收。

日常生活中應註意飲食方面的護理，盡量不要吃寒冷的食物，註意腹部保暖避免著涼，如果小腹部脹氣時出現疼痛難忍病情加重，可以到醫院做具體的相關檢查，然後根據具體的檢查結果，進行一定的針對性處理。