氣管炎咳嗽方法大全

在生活中經常會遇到咳嗽的情況，有的時候咳嗽是因為感冒嗓子癢，還有的時候是因為氣管炎，所以導致咳嗽不住，不管怎樣咳嗽都是非常影響我們的生活和學習的一種病，在生活中對於咳嗽也要重在預防。一起來瞭解一下氣管炎咳嗽方法大全吧。

氣管炎咳嗽方法大全

1、冰糖橄欖水，可於市場上購買新鮮的橄欖，然後洗凈放入鍋中，然後按3：1的比例放入冰糖，放入適量的水進行熬制形成冰糖橄欖水；

2、陳皮蔥白湯，從蔥上取下蔥白並洗凈，切成幾段，再購買一些陳皮和淡豆豉，三者按2：2：1的比例入水煎煮，建議放少許冰糖；

3、生薑豆腐湯，新鮮豆腐再加上切成片的生薑，加水並放紅糖做成湯，吃其豆腐並喝湯；

4、枇杷冰糖粥，取枇杷葉、貝母（可在藥店購買，需要去心），再放入大米，將三者充分混合，然後煮成粥食用；

怎麼預防咳嗽

1、上班在傢都要多喝水，水可以加速我們身體內的環境新陳代謝，可以幫你把一些臟的廢的東西排出來。

2、冬天要避免受凍，夏天要避免淋雨。敏感體質的人要多註意天氣變化，以做預防。

3、不吸煙，少去夜市上吃一些烤串什麼的，環境實在不是多好，油煙是可以致癌的不是隻咳嗽那麼簡單。

4、喉嚨裡有痰要咳出來，痰的前身就是細菌病毒。經過我們身體的免疫系統滅活之後就會變成濃痰。咳痰也要記得講文明。

通過上文相信大傢都已經知道瞭氣管炎咳嗽方法大全和怎麼預防咳嗽這兩個問題，咳嗽是會影響我們的學習和工作效率的，在不恰當的時候咳嗽會影響你的第一印象，所以在平時的生活中要註意預防，多多註意自己的飲食和衛生。