吃什麼去胃火口臭

有的時候人們會有口臭的狀況產生，有時口臭是胃火引起的。但是口臭會很影響人們的生活，甚至還會影響心情。但是這個癥狀並不是不可以解決，也許可以從飲食上緩解，減輕胃火造成的口臭，那麼吃什麼可以去胃火口臭呢？接下來就一起看看吧！

吃什麼去胃火口臭

1、多吃甘蔗清熱又解毒

甘蔗是我們日常生活中有為常見的一種水果，對於吃什麼去胃火口臭這個問題，我們可以取其中甘甜的甘蔗汁水來喝下去，一方面甘蔗汁當中含有豐富的營養物質，另外一方面甘蔗汁味甘性涼，對於緩解胃火過旺尤其顯著，建議可以用榨汁機來榨甘蔗汁，相信效果是非常不錯的。

2、多吃白蘿卜解胃火

白蘿卜也是一種常見的根莖類蔬菜，雖然其味道在生吃的時候不僅辛辣，但是相關的研究表明飲用白蘿卜汁或者用白蘿卜煲湯後飲用，能夠起到解胃火、清熱解毒的作用功效。對於吃什麼去胃火口臭這個問題，吃點白蘿卜是不錯的選擇。

3、多吃水分豐富的涼性蔬果

胃火過旺的人常常會感覺口幹舌燥的，除瞭多喝水能夠緩解不適的癥狀以外，也可以多吃水分豐富的涼性果蔬，鞥個幫助清除胃火。吃什麼去胃火口臭?多吃些西瓜、梨子、油麥菜、黃瓜等蔬果，去胃火效果是非常顯著的。

胃火的表現癥狀

胃腸道癥狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。

現在大傢應該知道吃什麼去胃火口臭瞭吧！如果發現自己有胃火口臭的情況，不要太擔心，隻要肯下功夫調理一下，就可以有所緩解。如果想在實在想掩蓋口臭的話，可以考慮使用漱口水，但是還是要從根本上去解決問題才行，找到治療胃火的方法。