一般來說,正常人都不會缺鉀,因為一般的食物都含有豐富的鉀,隻要正常飲食就不會有缺鉀的情況發生。不過也有例外,比如有的人在動瞭手術之後,在較長的一段時間裡需要禁食,隻能吃一些流食,就比較容易患低血鉀癥,那麼血鉀低會有什麼危害?
血鉀低會有什麼危害?
1.消化系統:低鉀血癥可引起腸蠕動減弱,輕者有食欲不振、惡心、便秘,嚴重低鉀血癥患者可引起腹脹、麻痹性腸便阻。
2.心血管系統。:低血鉀時一般為心肌興奮性增強,可出現心悸、心律失常。嚴重者可出現房室阻滯、室性心動過速及室顫,最後心臟停跳於收縮狀態。此外還可引起心肌張力減低,心臟擴大,末梢血管擴張,血壓下降等。
3.神經肌肉系統:表現為神經、肌肉應激性減退,出現四肢肌肉軟弱無力,軟癱、腱反射遲鈍或消失等腎病癥狀,嚴重者會出現呼吸困難,甚至昏迷。
4.泌尿系統:長期低鉀可引起缺鉀性腎病和腎功能障礙,腎濃縮功能下降,出現多尿且比重低,尤其是夜尿增多。這可能與遠曲腎小管細胞受損,對抗利尿激素反應降低,水重吸收能力降低所致。另外,缺鉀後膀胱平滑肌張力減退,可出現尿瀦留,病人常易合並腎盂腎炎。
5.酸堿平衡紊亂:低鉀血癥可導致代謝性堿中毒。
鉀在人體中的作用有哪些?
鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸堿平衡,參與細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導致高血壓時,鉀具有降血壓作用。
1.參與糖、蛋白質和能量代謝:糖原合成時,需要鉀與之一同進入細胞,糖原分解時,鉀又從細胞內釋出。蛋白質合成時每克氮約需鉀3mmol,分解時,則釋出鉀。ATP形成時亦需要鉀。
2.參與維持細胞內、外液的滲透壓和酸堿平衡:鉀是細胞內的主要陽離子,所以能維持細胞內液的滲透壓。
3.維持神經肌肉的興奮性。
4.維持心肌功能:心肌細胞膜的電位變化主要動力之一是由於鉀離子的細胞內、外轉移。
如果有缺鉀的情況,不嚴重的可以多吃一些含鉀多的食物就可以瞭,不過大部分食物中都含鉀,比如新鮮蔬菜、水果、肉類等;如果情況比較嚴重,有心律不齊、嚴重心肌病等毛病的話就要采取靜脈滴註的方式補鉀。不過具體應該怎麼做還是要根據醫生的建議。
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