嗓子有痰粘著怎麼去除

因為生存環境和季節變換的影響，人的身體總是會有這樣或者那樣的問題，就說有些人反應經常會有嗓子有痰粘著的癥狀，也不清楚這什麼原因引起的，你是不是也有過這樣的情況呢？那麼，如果嗓子有痰粘著要怎麼去除呢？下面小編來為大傢分享幾個小技巧。

嗓子有痰粘著怎麼去除

1、口含生大蒜頭

口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

2、泡蜂蜜茶

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗佈包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

3、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。

4、用淡鹽水漱嗓子喝一口淡鹽水，慢慢的往喉嚨處咽，等感覺到快咽下去瞭，再吐出來，如此反復幾次，此法對咽喉炎引起的痰多尤其有效，對咽喉痛效果也很好。

嗓子有痰粘著是什麼原因

嗓子有痰粘著這是咽喉炎常見癥狀之一，咽喉炎是因為咽部感染細菌或病毒引起局部炎癥性改變，表現為：咽喉幹燥癢、咽喉痛、時有異物堵塞感、時有幹咳無痰或有痰粘著。尤其在要感冒之前，這樣的癥狀尤為明顯。

嗓子有痰粘著這並不是什麼大問題，大傢也不用過於緊張，隻是受涼瞭，咽喉發炎，這時候你可以根據上面小編所介紹的方法來做，可以緩解你的癥狀，這樣會好的很快。當然，如果已經相當的嚴重瞭，應該趕緊就醫，服用相關的藥物。