手術後吃什麼補血最快

手術不可避免的會完成一些出血，做完手術的人通常來說都比較虛弱，也就是大傢常說的氣血不好，中國擅長通過飲食調理身體，所以。很多人手術結束後，都想吃一些補血的食物，進行調理，那麼，手術後吃什麼補血最快呢？

手術後吃什麼補血最快

常見的補血食品有黑豆、發菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。可以用他們做一些易消化的粥，湯之類的。可以通過這些調理身體，補充氣血，效果是不錯的。

手術後吃什麼傷口愈合快

1、應保證攝入足夠的蛋白質，如雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時還要攝入一些淀粉類的物質，如面條、米飯、土豆等。蛋白質和淀粉是產生能量並使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質，刺激循環系統，使機體的修復功能得以正常運轉。

2、新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西，它們富含植物纖維，對防止手術後的便秘有好處。維生素C、自胡蘿卡素和其他一些必需的營養物質，也對傷口的修復有很好的作用。

3、鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、木耳、海帶、海鮮、動物肝臟、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

手術後往往會比較虛弱，氣血不足，首先，我們要按照醫院的醫囑，吃藥治療，不要隨意食療，如果醫生允許，再適當的吃一些補充氣血的食物，但是。不要補充的太多的營養，矯枉過正，還是要聽從醫生的建議，才能更好的恢復身體。