腸道痙攣怎麼治療

說起腸道痙攣，可能會給人一種恐懼感。其實，大可不必不用害怕每個人都或多或少地出現過腸道痙攣癥狀，因為它的別名就叫作——肚子痛。對於腸道不好的人來說，肚子痛是經常遇到的事。雖然肚子痛不是什麼大事，但疼起來還是很難受的，那麼腸道痙攣怎麼治療？一起來看看：

腸道痙攣怎麼治療

1、一般是西藥的治療方法，主要是治療成人腸痙攣的方法，可以很好的解除疼痛，也是比較常用的解痙的藥物。

2、食療法可以治療腸痙攣，如喝薑糖水，第一步要把薑洗幹凈，切成一片一片的，接著放在鍋裡後加水熬制，煮開後再加一些紅糖，喝的時候就不要再放其他的調味品瞭，好是趁熱喝。

3、中醫治療腸痙攣的的方法，比如喝中藥，主要材料是木香、山藥、小茴香，玄胡，陳皮，炒白芍，當歸，炙甘草。放在一起加水浸泡30分鐘之後再大火煮沸，接著用小火煮30分鐘，便可以服用瞭。

腸道痙攣的自我按摩方法

1、按摩足三裡穴。足三裡在膝蓋外側大概三寸的地方，就拿左腿來說，端坐在椅子上面，右手的手掌輕輕摸到左膝蓋下面那個突起的骨頭，然後手指並攏放平，在第四個手指下面外側的那個地方就是，按十秒鐘左右放開，重復20次，可以緩解腸痙攣。

2、按摩中脘穴。這個穴位在胸骨的下端和肚臍連線的中間，大概是在肚臍的上面一個手掌的距離。按摩這個穴位的時候最好是平躺在床上，全身處於放松的狀態，一邊慢慢的吸氣、呼氣一邊用手指頭用力的按壓，按8秒左右放開，重復20次這樣，也是可以緩解的。

3、按摩整個肚子，因為人體的腹部那裡也是很多穴位的，腸痙攣的時候，用手心緊緊貼在肚子上面，圍繞著肚臍這個中心位置，順時針和逆時針分別按摩同樣的時間，一直到兩個手心都發熱就可以停下來瞭，這樣能夠刺激腸子的蠕動，緩解腸痙攣。

很多人覺得肚子疼不是病，因此太輕視它，但長此以往地放任下去隻會加重病情。而且，腸道痙攣的最大因素往往是暴飲暴食，所以最重要的還是要保持規律的飲食習慣，畢竟身體是自己的，平時少一些疼痛，健康才能加倍！