拉肚子按摩手指可止瀉嗎

人體是很神奇，有的時候生病瞭可以通過穴位按摩來緩解病情，那麼流傳有一種說法是說拉肚子的話可以通過按摩手指來緩解，但是有一些人會發出質疑的聲音，那麼今天小編來說一說拉肚子按摩手指可止瀉嗎？按摩哪些穴位可以止瀉？

拉肚子按摩手指可止瀉嗎

可以的，具體的按摩方法。

1、拇指按揉內關穴1~3分鐘，雙手交替按摩。每日早晚各1次。常按摩此穴對消化系統、內分泌系統等都具有良性調整作用，可緩解並治療腹瀉。

2、拇指按揉魚際穴1~3分鐘，以局部發紅發熱為宜。按摩魚際穴可以活躍胃腸功能，消除消化器官不適，對治療腹瀉有良好的效果。

3、拇指、食指捏拿合谷穴1~3分鐘，以感覺酸脹為宜。經常刺激合谷穴既能活絡止痛又可清熱涼血，對濕熱所致腹瀉有輔助治療作用。

拉肚子吃什麼好

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用。需要註意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

拉肚子按摩手指可止瀉嗎？可以的，不過要找準穴位，除瞭按摩手指，還可以通過按摩身體的其他穴位來止瀉。如果擔心自己的按摩手法不專業，可以聘請專業的按摩師，效果會更加好！拉肚子的時候還可以通過一些食療的方法來緩解病情！