睡覺小便失禁是何原因

小便失禁是一種常見病，這種疾病生育後的女性和年齡大的老人多發，疾病的產生給生活帶來瞭不便，也會讓人受到困擾和打擊，給社交生活帶來很大的影響，嚴重的還會引發別的疾病，為瞭盡早解決小便失禁的問題，要多瞭解一些這方面的事情。睡覺小便失禁是何原因?小便失禁怎麼辦?一起看下介紹吧。

睡覺小便失禁是何原因?

1、暫時性尿失禁：尿路感染;急性精神錯亂性疾病;

2、長期性尿失禁：大腦皮質疾患(中風、癡呆等)損傷尿道括肌或骨盆神經的手術;脊髓疾患;充溢性尿失禁：糖尿病、前列腺疾病、酒精中毒等;膀膚疾患。

3、女性更年期的特殊性和多次分娩造成子宮下垂的老年婦女和有過泌尿生殖器手術史的婦女以及婦女產後小便不能自禁。

小便失禁怎麼辦?

自我防治，自我鍛煉是一種簡單易行而有效的治療方法。其方法為：在安靜休息時(坐位或臥位均可)，集中自己的意念，有意識地使肛門和會陰的肌肉群一次一次地收縮、舒張，就像解大便時，排出大便後有一次收縮那樣。當肌肉收縮時，自己便會十分清楚地感覺到肛門向上提一下，一放松便感覺到肛門恢復到原來的松弛狀態。有節律的重復收縮和舒張，使盆底肌群得到鍛煉。每次可訓練3-5分鐘，每日鍛煉次數不受限制，隻要持之以恒，壓力性尿失禁將能顯著減少，甚至完全消失。

小便失禁發生以後要積極的進行治療，不要自己覺得沒什麼事，積極的治療和檢查是對自己的負責，如果是老年人們，子女們更要有耐心的去幫助治療，因為老年人行動遲緩在治療疾病上也會慢一些，子女要用良好的語言和行為幫助積極的治療。