嚴重缺鉀是怎麼引起的

大傢都知道，人體缺少某些必要元素是會引起缺素癥的，比如缺鐵會貧血，缺鉀會引起無力、嘔吐等癥狀，甚至有時候可能會危害人體的生命，那麼，我們平常嚴重缺鉀到底是怎麼引起的呢？無緣無故怎麼會缺鉀呢？缺鉀的時候我們又應該怎麼辦呢？

嚴重缺鉀是怎麼引起的

1、人體在夏季大量出汗，汗液中除瞭水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子。

2、夏季人們的食欲減退，從食物中攝取的鉀離子相應減少，這樣會造成鉀的攝入不足。

3、天氣炎熱，人體消耗能量增多，而能量代謝需要鉀的參與。

4、流失大量的水份時（如腹瀉與非常大量的出汗），除瞭補充水份， 還要補充電解質，若隻大量補充水份而未補充電解質，就會缺鉀，產生無力、痙攣、 嘔吐腹瀉等癥狀。

嚴重缺鉀怎麼辦

1、積極治療引起缺K+的原發病，恢復正常飲食。

2、補鉀時，能口服盡量口服，不能口服者靜脈補充。

3、靜脈補藥物，嚴禁推註，一般加入葡萄糖溶液滴註，濃度不要超過3%，滴速每分鐘不要多於80滴;每24小時滴入總量不要超過6g-8g。

平時飲食的時候一定要註意補充元素，盡量不要挑食，均衡飲食，營養飲食，是保證身體健康的重要保障，並且在知道嚴重缺鉀是怎麼引起的之後，也要做好措施防止缺鉀，尤其是在夏天，是缺鉀的高發季節，或者即使補充鉀，防止身體出現問題。