如何解決夜裡嗓子幹痛

很多人都覺得嗓子幹疼是感冒的癥狀之一，其實並非如此，可以說感冒之後的確會嗓子幹疼，但嗓子幹疼並不完全是因為感冒，也有可能是因為其他的疾病，比如說慢性咽炎，如何解決夜裡嗓子幹痛?夜裡嗓子幹疼的主要原因是什麼呢？

如何解決夜裡嗓子幹痛

1、嗓子幹痛，禁忌辛辣硬食物、煙酒。

2、可以使用中藥治療，不能濫醫治，因為個體差異很大，詳細情況請你咨詢當地醫師。

3、吃些香蕉，香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉嚨痛時，吃香蕉是相對來說比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。

如何緩解嗓子幹痛

1、檸檬汁加蜂蜜。檸檬汁和蜂蜜都有抗炎消菌作用，強強聯合更有效緩解嗓子疼痛不適。

2、生薑茶或蜂蜜茶。溫熱生薑茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助於緩解胸悶或緊張感。

3、水煮胡蘿卜。嗓子痛時，最好吃水煮或清蒸胡蘿卜，生吃胡蘿卜會加重嗓子痛。

4、雞湯。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有緩解嗓子疼痛的作用。

如何解決夜裡嗓子幹痛？如果想要緩解夜裡嗓子幹疼，可以多喝一點水，也可以吃一些薄荷糖，能夠起到緩解的作用。當然男性得瞭慢性咽炎，還要戒煙戒酒，飲食應當以清淡為主，不然會加重病情，延長治療時間，於治療無益。