喉嚨發炎怎麼好得快

很多人在季節交替的時候都會喉嚨發炎，喉嚨發炎之後，會造成吞咽困難，聲音嘶啞，嚴重的會造成扁桃體化膿，發熱咳嗽，影響正常生活。大多數人喉嚨發炎後就直接去藥店買抗生素治療，經常服用抗生素對身體會有些影響，下面就介紹一下喉嚨發炎怎麼好得快？

喉嚨發炎怎麼好得快

1、鹽敷劑:對於嗓子疼的朋友們來說，可以嘗試一下鹽敷劑。它的做法是：將5-6湯匙的溫開水和2小杯左右的海鹽混合，並不是將海鹽濕透，而是讓海鹽被濕潤。之後取一條幹毛巾，將這些鹽放到幹毛巾的中間部分，再把毛巾的另外一端卷起來。最後，把已經卷好的毛巾圍在自己的脖子上，並取一條幹的毛巾覆蓋在濕毛巾上。至於要敷多久，可以根據自己的情況而定。

2、蒸汽吸入法:還可以使用吸入蒸汽的方法來減輕患者的情況。首先，將水槽裡面的熱水開到最大的那邊，然後取一條毛巾包裹住自己的頭，再把頭伸入蒸汽當中被包圍，並且在流水的時候將頭側到一邊，最好進行深呼吸使蒸汽吸入到我們的口鼻裡面，一定堅持到五到十分鐘，每天都重復好幾次。這樣等一段時間後就能改善嗓子疼這種情況。

喉嚨發炎吃什麼好得快

1、梨子:梨具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀。將一個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，最好飲用溫熱的梨子汁。

2、金橘:喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富，含維生素 A、B1、B2、C 及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。

3、蔥白利咽湯:蔥白 2 根，桔梗 6 克，甘草 3 克。桔梗、甘草先煮沸 5～7 分鐘，之後加入蔥白，燜 l～2 分鐘後趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。

4、雪梨白蓮粥:雪梨三個、白蓮 10 克、粳米 50 克。雪梨去皮，核切薄片，先以清水適量煮雪梨，繼入白蓮，煮熟爛後備用。將粳米煮粥，熟後摻入雪梨白蓮攪勻 ; 加糖適量，待溫服之。味甘鮮美適口，具有清利咽喉、清熱除煩、養陰潤燥的功效.

如果喉嚨發炎可以采用以上方法治療，還可以多吃上面提到的食物。除此之外，喉嚨容易發炎的人要多註意飲食，不要吃過於辛辣寒涼的食物，盡量不刺激喉嚨，減少喉嚨發炎的幾率。如果喉嚨發炎過於嚴重，就要及時就醫，以免延誤病情。