身體癢怎麼快速解決

每個人都出現過身上癢的現象，但是每個人癢的原因是不一樣的。有些人根本就不知道自己的體質是什麼樣的，其實也有過敏性的體質。隻是有的時候人們不註意，現在好多人特別愛吃一些海鮮之類的食物，但是有的人吃完會過敏，那麼，身體癢怎麼快速解決？

身體癢怎麼快速解決

不能用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。用冷水冷敷，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。同時外用參膚霜也可快速止癢。

但有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。但是治標不治本。而且皮膚過敏癥狀會越來越重。洗澡水不宜過熱。不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。

由於氣溫下降，美美地洗上一個熱水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的溫度過高，會使皮膚表層的油脂大量流失，破壞其保護功能，因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以，以37-40℃最適宜。

經常全身要是怎麼回事

皮膚瘙癢癥是指無原發性皮損而自覺瘙癢之皮膚病，中醫稱“癢風”、“風瘙癢”。 皮膚瘙癢癥的發病原因是隨年齡的增長，皮下組織含水量減少，彈性減退，皮下脂腺分泌不足，使皮膚幹燥、萎縮、外受風、濕、熱、蟲侵孫或精神緊張、情緒激動、衣被過暖、機械刺激，服食辛辣、魚蝦、酒類、咖啡、濃茶等發物，攝入含錳食物不足等多種因素，導致全身瘙癢。多發於老年人和秋冬季，瘙癢有全身性的，也有局部的。 民間應用散風清熱，養血潤膚。

身體癢怎麼快速解決？現在也有很多人是過敏體質，但是很多人還特別的愛吃一些海鮮。所以一些過敏體質的人平時盡量少吃辛辣的食物和一些海鮮，不僅會導致身體發癢，經常吃對身體也不是很好。如果是過敏體質平時可以多吃一些有營養的蔬菜。