早上起來吐黃水還很苦是什麼原因引起的

有很多人在生活中會出現反復嘔吐的現象，如果出現瞭很嚴重的情況下，還會出現黃水，並且嘴裡會出現很苦的現象。那麼，早上起來吐黃水還很苦是什麼原因引起的？因此，出現瞭這種情況後，使人們的胃十分不舒服，而這都是跟平時飲食方面有很大的關系。

早上起來吐黃水還很苦是什麼原因引起的

一些胃部疾病的患者，例如胃炎，或者胃腸道不好，都可能會引發吐黃水苦水的情況，有胃炎疾病的患者，一定要引起高度重視，要去正規的醫院接受治療，並且註意自己的飲食，這樣才能避免出現這種癥狀。

我們大傢在日常生活當中，如果不註意健康的飲食，經常的吃一些不易消化的食物，或者是一些油炸太油膩的食物，這樣就會導致腸胃蠕動減慢，腸胃堆積一起導致那些殘物排不出去，腸道不通氣，也會引起口吐苦水的癥狀。

最後就是感冒發燒，也可能會引起嘔吐苦水的癥狀，感冒發燒，如果沒有及時的緩解，連續高燒不止，這樣就會嘴幹舌苦，還會促使食欲減退，對於什麼都沒有食欲感，這樣就會使嘔吐苦水的癥狀出現，所以說，感冒發燒一定要及時的治療和控制。

怎麼預防胃病

1、飲食要規律。

我們的腸胃就怕飲食不規律，三餐不定時，或者一天隻吃兩頓，長此以往就容易導致胃出現問題。所以想預防得胃病，應該養成一日三餐按時吃飯的好習慣。

2、飲食不可過饑過飽。

吃飯時，一定要適量的吃，不能吃的太飽，撐的胃很難受，影響腸胃的正常消化吸收，特別是不能饑一頓飽一頓，這樣最傷腸胃瞭。每餐吃到七八成飽比較好，中間如果餓瞭可以吃些點心加餐，這樣才能有效的保護腸胃，預防胃病。

3、合理膳食，均衡營養

想護理腸胃，飲食應該合理，不能吃太多的辛辣、冰涼、油炸熏制醃制等食物，對胃的刺激很厲害，會導致胃部不適，時間長瞭會引起胃病的。平常應該五谷雜糧都要吃，每樣都不能吃多瞭。多選擇天然新鮮的食物，避免過於粗糙的食物，少吃加工食品。

疾病的出現，給人們帶來瞭很大的危害，尤其是胃部出現任何的不適，都會直接關系到人們的身體健康。而出現瞭嘔吐黃水並且還很苦的狀態，一定要去醫院進行就醫，在醫生的指導下做出相關的治療方法。在飲食方面也要十分註意，以清淡的食物為主，少吃辛辣。