喉嚨發炎吞口水都疼怎麼回事

喉嚨發炎吞口水都疼怎麼回事?喉嚨發炎是和感冒一樣常見的癥狀，常常表現為喝水，咽吐沫等出現疼痛。導致喉嚨發炎的因素有很多，比如連續吃辛辣刺激性食物，講話多喝水少，病毒性感染等都會出現喉嚨發炎的癥狀。下面一起來看看具體介紹是什麼?

喉嚨發炎吞口水都疼怎麼回事

1、感冒。感冒後人體免疫力會下降，抗病能力會低下，再加之病毒入侵，很容易就會患咽炎。咽炎雖並不是大病，但也須治療。因感冒引起的咽炎可以服用感冒藥及咽炎藥進行治療。如果治療效果較佳，咽喉幹燥、疼痛、瘙癢、有異物的癥狀會有所緩解。

2、飲食不節。冬季嚴寒，很多人都喜歡吃火鍋或吃燒烤，但火鍋、燒烤煮出來的食物都很容易讓人上火。上火後，人如果不及時飲用滋陰降火的涼茶，就很容易咽喉發炎。

3、用嗓過度。老師、歌星在日常生活中都會因用嗓過度而患急性咽炎，患瞭咽炎後如果不註意休息，不註意飲食，病情就會加重。

4、疲勞過度。隨著現代化的發展，生活在都市的人生活壓力大，工作壓力大，經常要熬夜加班。熬夜加班後又不註意休息，不鍛煉身體，再加之辦公室空氣不流通，就很容易患咽炎，出現咽喉幹燥、疼痛、聲音嘶啞等癥狀。

喉嚨發炎吃什麼好

1、檸檬

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一。它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2,對人體十分有益。它被稱為“消炎果”，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。

2、梨

梨含有蛋白質，脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等,具有降低血壓、養陰清熱的功效，能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養，梨具有潤燥消風、有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。

3、蜂蜜

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。

喉嚨發炎吞口水都疼怎麼回事?文中很詳細的分析瞭喉嚨發炎的癥狀和致病原因。瞭解瞭這些以後，對於我們在生活中積極預防本病有很好的指導意義。特別是教師，廣播員等用嗓過度的人群發病幾率較高，平時要註意多喝水，必要時可以含潤嗓喉片來緩解癥狀。