傷口愈合能吃臘肉嗎

現在很多人在自己傷到或者其他情況下受傷痊愈之後，就喜歡給自己補充一些營養，吃一些營養成分比較多的物質。可是好多人對自己痊愈之後到底能吃什麼東西是非常不太清楚。處於對自己的健康考慮，這些問題是一定要搞清楚的。那麼傷口愈合能吃臘肉嗎？

傷口愈合能吃臘肉嗎

可以吃。但是一定要註意食用的量。過多進食的話可能會對傷口造成很大的影響。但是如果傷口很嚴重的話盡量還是不要吃，這樣對如果傷口一旦造成影響的話，還會加傷口的疼痛，這樣治愈起來就會非常難，對自己病情的健康發展是非常不利的，所以一旦出現這種情況的時候最好還是不要吃臘肉。

吃什麼促進傷口愈合

1、維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術後傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。

2、維生素A也是一種既能促進傷口愈合又有美白作用的營養素。維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術傷口的愈合。

3、糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

4、優質蛋白中的一些氨基酸對於傷口愈合和抗感染有著積極作用，比如精氨酸，它對人體淋巴細胞免疫反應和手術後傷口愈合的作用是非常明顯的。最主要的是，精氨酸具有刺激胰島素分泌、促進肌肉組織生長和增強機體免疫力的作用。

受傷之後，即使是愈合瞭也要多註意生活的註意事項。這樣可以更好的恢復健康。對於傷口愈合能吃臘肉嗎這樣的問題，隻要在平時多瞭解一些關於傷口愈合的註意事項以及飲食上的原則，就能很好的解決這個問題。傷口在愈合之後也是要註意不能沾水的，這樣也是對自己健康很不利的。希望大傢可以多註意起來。