肌肉營養不良怎麼辦

說到營養不良是大傢最懼怕的吧，其實這樣的事情在我們國傢是很少見的，但是我們在新聞上也是見過的，一些戰爭的國傢出現營養不良的人太多瞭，其中有一種是叫做肌肉營養不良，這個疾病在我們國傢還是有的，那麼，肌肉營養不良怎麼辦？

肌肉營養不良怎麼辦

1.適當的體育鍛煉及各關節的充分活動雖然不能治愈本病，但至少可以延緩更嚴重的肌肉萎縮、肌無力和關節攣縮的發生。

2.選擇西醫或者是中醫的治療方法，但是二者的治療具體方法肯定是有區別的，中醫一定要是有經驗的醫生，西醫一定要去正規的三甲醫院。

3.飲食也是特別重要的，及時的補充營養。

預防孩子營養不良的方法

1.鼓勵母乳喂養，母乳不足或無母乳者，應補以含優質蛋白的代乳品，防止單純以淀粉類食品、煉乳或麥乳精喂養。較大兒童應註意食物成分的正確搭配，適當供應肉、蛋、豆制品，補充足夠的蔬菜。

2.重視體格鍛煉，糾正不良衛生及飲食習慣，飲食定時，保證充足睡眠。讓孩子多運動。

3.在平時傢長要給孩子均衡營養、合理的調配孩子的飲食，同時定時吃飯；保證孩子充分的睡眠時間，這些措施都能有效的增強小孩子的身體素質，改善其營養不良的狀況。

雖然肌肉營養不良聽起來是挺嚴重的，也會給患者的身體健康帶來比較大的危害，不過現在的醫學條件也是很發達的，所以發現之後積極正確的治療是可以得到緩解的，甚至還有治愈的機會，傢長在照顧孩子的時候，一定要註意孩子營養的攝取。