身體消瘦挑食什麼病

　　大傢都知道，過去的人們由於營養不良身體就像豆芽菜似的瘦小的。現在的人個個都是肥頭大耳的。可是，也有一些人，身體消瘦厭食，不想吃飯，像這種情況如果長此以往發展下去，造成的傷害是很大的。身體消瘦挑食什麼病？

　　身體消瘦挑食什麼病

　　身體出現消瘦挑食的現象考慮是屬於脾胃虛弱消化吸收功能紊亂引起的，也可能和遺傳因素有關系。也有小孩子出現這種情況，可能是缺鋅。缺鋅會出現厭食、偏食、異食，還會出現口腔潰瘍、瘦弱和免疫力低下。

　　怎樣防止孩子挑食厭食

　　為瞭防止孩子挑食厭食，還應註意一日三餐的“三定”。一是定時。不管多餓，不到時不給吃，這樣堅持就能形成孩子體內消化系統的條件反射，不到時候不感到餓，到時候自然想吃。如果孩子不好好吃飯，就收拾餐桌，讓孩子嘗嘗餓肚子的滋味。饑餓是最好的調味劑。二是定量。應防止孩子因各種原因導致的飯量吋多時少的現象，應保持相對的恒定。三是定質。不能讓孩子光憑口味愛吃什麼吃什麼，應該按營養標準合理搭配。還應留意孩子的零食習慣。有的孩子零食不離手，邊走邊吃，邊玩邊吃。這是最糟糕的飲食習慣。亂吃零食，會破壞胃腸的活動規律，打破正常的食物條件反別，影響食欲，不能正常進餐。

　　身體消瘦挑食其實也不是什麼大毛病，也不必擔心，找到原因處理即可。小孩子最容易出現這樣的情況，為防止小孩子出現這樣的情況，傢長們平時就要在飲食方面下苦功，比如說，平時給寶寶的飲食要多樣化，要讓寶寶少食多餐，平時多吃蔬菜與水果。