頭昏沉沉的老想睡覺怎麼回事

現在好多人都會出現同一種病，就是平時的時候可能會出現頭疼的現象，會出現頭疼而且還會頭暈的現象。總是會感覺到老是想睡覺，但是好多人卻不知道這種病的來歷，卻不知道是怎麼回事。但是經常睡覺也會感覺到身子很軟沒勁。那麼，頭昏沉沉的老想睡覺怎麼回事？

頭昏沉沉的老想睡覺怎麼回事

這種情況是腦血管痙攣引起腦供血不足伴隨頭暈的情況，大多數由長期情緒緊張焦慮，壓力大,腦力勞動過度，思慮過度，睡眠不好，風寒刺激等原因引起，普通藥物治療效果不好，病人反復頭痛，頭暈，記憶力下降，情緒失調，睡眠障礙，焦慮煩躁或出現抑鬱癥狀。

平常藥保持心情開闊，削減壓力，也要註意休息，適量運動。然後配合蜜環菌水本方進行緩解。

頭暈犯困怎麼辦

頭暈嚴重應盡量臥床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統失調，因此不可隻躺著不動。

頭暈超過兩周要檢查。 問題持續或嚴重的話，應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應盡快找醫生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。

人們出現頭暈犯困的現象，多半是因為沒有休息，但是有的時候人們出現這樣的現象可能是因為自己的心情問題，可能心情壓抑造成的。所以平時沒事的時候盡量放平自己的心理，少給自己壓抑，放松心情，多註意休息。還有可能是因為平時的休息不好過度勞累。