很多朋友都不喜歡流鼻涕,因為流鼻涕會讓人覺得很難受,而且總是需要時不時就拿紙去擦鼻涕也很浪費時間,反正就是總流鼻涕的話,整個人都會很不舒服。但是有的朋友卻偏偏愛流鼻涕,這種情況也是讓這類朋友感到非常的苦惱,不知怎麼辦。那麼,愛流鼻涕怎麼辦呢?
愛流鼻涕怎麼辦
1.多喝水,最好溫白開水,也可以熬一點薑湯喝,不要急著吃藥,因為是藥三分毒。可以多運動運動,直到出汗,逼出體內的寒氣,從而有效緩解流鼻涕的癥狀。
2.另外,還可以用大蒜敷腳心,有的朋友隻敷一次——30~60分鐘,就能明顯地降虛火、通經絡,也不再一直流鼻涕瞭;有的朋友隻是稍稍好轉,可在3天後再敷一次,一般流鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次,如果兩次之後仍沒效果,就不要再敷瞭。
風寒引起的流鼻涕吃什麼
1.喝紅糖生薑水
民間用的最多的就是喝生薑紅糖水,生薑獨有的薑辣可以快速的排除寒氣,效果確實不錯的。
2.多吃一些用蔥、蒜做成的食物
蔥和蒜在食療中的屬性是熱性的,所以吃下去瞭能讓身體內的環境溫度升高,促使排除寒氣,純天然無副作用。
3.用蔥煮水喝
蔥的特性是:蔥味辛,性微溫,具有發表通陽,解毒調味的作用。辛味主要是入肺的,而肺是主皮毛的,所以用蔥煮水喝瞭,就容易使表皮毛孔張開,體內的寒氣自然就容易被排出來瞭。
其實人是不會無緣無故就一直流鼻涕的,所以有朋友發現自己總愛流鼻涕的話,一定是有原因的,要及時的找出原因。愛流鼻涕的朋友在生活中要多喝開水,也可以喝一些紅糖生薑水之類的,另外可以多做一些運動,用大蒜敷一下腳心,這些都是改善流鼻涕現象的良好方法。
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