吃面條拉肚子是怎麼回事

中國的餐飲行業的多元化，各種各樣的食物的出現屢見不鮮。對於一些腸胃功能較差的人，流食和半流食是經常食用的主食。今天提到的面條就是很好選擇。對於處於周歲內的寶寶，輔食添加的時候，面條也是不錯的選擇。因為身體抵抗力差，稍有不慎，就會導致寶寶拉肚子。那麼，吃面條拉肚子是怎麼回事？

拉肚子怎麼辦

1、腸胃功能差，或是慢性胃炎導致。如果面湯過於油膩，或是面條沒有煮透都會引起消化吸收等方面的問題。

2、受涼引起的。主要是針對腸胃功能較弱的寶寶，平時一定要註意腸胃的保暖。

3、對面粉過敏體質。如果是對面粉過敏的體質食用面條後極易出現惡心、腹瀉的現象。如果過敏反應嚴重的話，一定要禁止服用面食。

面條的營養價值

1、面條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量。

2、富含人體健康不可缺少的微量營養素銅。銅，對人體骨骼，頭發，血液營養發育是必不可少的。

3、增強寶寶抵抗力。面條所含的蛋白質較多，蛋白質是人體維持正常生理功能重要的營養素。

吃面條拉肚子是怎麼回事?對於腸胃功能較弱的人群，特別是寶寶，吃飯時應該要註意飯食的綿軟，不能給寶寶吃不好消化的食物，更不要邊玩邊吃。謹防飯後肚脹、拉肚子就不好瞭。或者還可以進一步化驗一下大便，看看是不是腸道菌群失調的原因。