現如今,由於人們的生活環境以及習慣或者是自身的問題,所產生的疾病就比較多,各種各樣的疾病出現在人們的生活中,相信大傢都有聽過漏尿,漏尿是很多朋友們都會出現的情況,尤其是在咳嗽的時候,經常會出現,那麼咳嗽會漏尿是怎麼回事?一起瞭解一下吧!
咳嗽會漏尿是怎麼回事
一咳嗽就漏尿有個很大的原因就是氣血弱,提不住氣就容易發生一咳嗽就漏尿,這時可以服用補氣的黃芪,每天泡黃芪水喝,一喝水就喝黃芪水。同時配合用艾灸升自身的陽氣,艾灸肚臍、足三裡,艾灸漏尿的地方。最初幾天連續灸三天,然後隔一天灸一次。自己平時做提肛訓練,不但提肛,而且是下面容易漏尿的地方整體向上提,每天都要練習,過段時間漏尿現象會有改善。
漏尿的解決方法有什麼
1、漏尿的時候可以選擇吃一些相應的食物來補充雌性激素。女性應多吃大豆及大豆制品,除瞭這些食物還可增加隱私的水分含量,促進陰道收縮。
2、有意識地對以肛提肌為主的盆底肌肉進行自住性收縮,即縮肛運動,每收縮3~5秒後放松3~5秒,反復進行15分鐘,每日3次,4~6周為1個療程……註意在提肛的同時不要加腹壓。如果自我鍛煉方法得當,會有明顯的效果。
咳嗽會漏尿是怎麼回事?漏尿是比較常見的一種情況,其實造成漏尿的原因是多種的,可能是氣虛造成的漏尿,其實漏尿在產婦身上是比較常見的,正常人也是可能會出現的,如果出現漏尿的情況,比較嚴重的話,一定要及時的去醫院就診。
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