產後妊娠紋發紅發癢怎麼回事

懷孕期間隨著胎兒不斷生長發育，子宮也會不斷的變大，這時候孕婦腹部的皮膚由於受到不斷拉伸造成纖維斷裂，導致腹部出現大小不一的妊娠紋，一般如果孕期護理做的好，妊娠紋會比較少而且產後比較容易去除，但最近有產婦問到，產後妊娠紋發紅發癢怎麼回事。

產後妊娠紋發紅發癢怎麼回事

女性生產之後肚子上有妊娠紋是非常正常的，但是女性肚子上妊娠紋發紅發癢肯定是不正常的，一般來說女性肚子上出現發紅發癢的情況都是由於產婦體內缺乏蛋白質引起的，這個時候隻需要多補充一些蛋白質就可以，對於緩解妊娠紋發癢的情況也是很有幫助的。

如何去除妊娠紋

1、合理飲食：產後女性要多吃含有豐富的蛋白質的食物，比如豬皮、豬蹄，還有水果和蔬菜。同時每天保證8杯水。

2、適當鍛煉身體：產後媽媽一定要適當的鍛煉身體，比如仰臥起坐、瑜伽等，每天堅持鍛煉可以防止妊娠紋癢的產生。

3、註意衛生，勤擦洗:冷水勤擦洗能增強皮膚的彈性，擦洗完可以塗橄欖油和潤膚霜之類的，可以防止和減輕妊娠紋癢的發生。

4、正確按摩：妊娠紋癢可以根據部位按不同的手法來按摩，比如胸部按摩，以乳溝為起點，用指腹由下而上、由內而外輕輕地畫圈，直至脖子為止；背部按摩，雙手由脊椎的中心往兩側推10次。

5、切記不可抓撓:不可抓撓妊娠紋，一旦抓傷容易影響以後恢復情況，而且容易留疤。如果抓傷的話可以塗橄欖油和潤膚霜有助傷口恢復。

其實妊娠紋並不可怕，隻要做好孕期和產後的護理措施，還是可以很快將妊娠紋消退，不影響腹部皮膚的美觀，日後還是可以穿漂亮的衣服，以上是小編給各位孕媽媽總結一些關於消除妊娠紋的方法，大傢不妨可以嘗試一下，希望能夠起到幫助喔。