後半夜出虛汗是怎麼回事

　　有的人身體比較弱，就容易出虛汗，有的人是夜裡出汗，這種情況是盜汗。正常的情況下，就是天氣太熱或是幹瞭活才能出汗。要是出現不正常的出汗，就需要考慮是不是有什麼病瞭。要是有病的話，就要及時的治療。後半夜出虛汗是怎麼回事？

　　後半夜出虛汗是怎麼回事

　　夜間出汗多見於盜汗，多是腎陰虧虛，濕熱或是肝熱等導致的病癥，植物神經紊亂，缺鈣，結核，甲亢等有關，建議檢查確診，還和平時休息不好情緒波動，喝水少，缺乏維生素等等都有直接關系。

　　女性出虛汗怎麼調理

　　1、首先女性在青春期，身體正在生長，骨骼的生長需要大量的的鈣質，這時候女性容易照成缺鈣，如果在這個時期，在加上學習忙，就容易照成出虛汗，這個時期出虛汗隻要補充充足的鈣質就可以有效緩解虛汗。

　　2、女性在孕期，由於胎兒的生長和母親這個時候要提供大量的營養來滿足胎兒，因此這個時期母親容易照成氣血虛弱，和缺鈣，容易出虛汗，這個時期女性應該多進一些高蛋白營養食品，平時多吃點骨頭湯，紅棗，枸杞，花生等一些補血食品及多吃含維生素C高的食品。

　　3、女性在產後，也就是哺乳期，由於分娩照成氣血損傷，導致氣血不足，加之哺乳女性要是營養跟不上就會加重氣血虛弱，這時候容易出虛汗，這時要是嚴重可以針對病情用八珍湯，黃芪當歸湯，輕的可以加強營養，用黃芪，當歸，泡水飲用。

　　總之，對於出虛汗的情況要考慮清楚是什麼原因，對癥治療。出虛汗的情況不可忽視，否則會影響到日後的健康。特別是孕婦，要是出現晚上睡覺經常出汗的情況，也要引起重視，這種情況如果不處理，可能會影響到胎兒。