放屁拉稀怎麼回事

日常生活中，我們的腸胃和平時吃的食物有著很大的關系，吃瞭生冷刺激的食物，很容易造成腸胃不適，嚴重的還會發生胃腸炎，消化不良的情況時常發生，每次吃錯東西很多人都會放屁，上廁所時放屁還會出現拉稀的癥狀，在外面是特別尷尬的情況，那麼，放屁拉稀怎麼回事？隨小編一起來瞭解一下：

放屁拉稀怎麼回事

這個情況應該是由於不潔飲食引起來的急性胃腸炎的情況的，主要和飲食有很大的關系，應該積極配合治療，可以進行抗感染，補液等治療的，同時平時應該要註意飲食衛生的，生病時要註意不要吃油膩的食物。

如何治療腸胃不適

1、到瞭夏季準備食物的時候最好是能準備一些清熱祛暑的飯菜，而對於一些肥甘厚味的食物則盡量不要食用。飲食的衛生千萬要註意，養生飯前飯後吸收的習慣很重要。

2、合理安排作息時間

如果夏季外出旅遊的話，作息時間安排的和原來的一致，並且在外就餐的時候除瞭要選擇一些合適吃得飯菜以外，還特別要註意餐館酒店的就餐環境以及衛生。

3、水果蔬菜一定要新鮮

生吃蔬菜以及水果時，最好是能將這些蔬菜水果進行徹底的清洗，水果能削皮吃最好。而對於水產品類食物最好不要吃生魚片、烤制的生蠔、醉蟹、醉蝦等，這些食物中通常都含有一些細菌以及寄生蟲。

4、不要采食野菜和野蘑菇

如果是去郊外旅遊的話，像一些生長在路邊以及公園田間的野菜以及蘑菇也不要隨便采摘食用，這些野菜類食物除瞭不能識別毒性以外，同時還有各種工業、農業的污染物依附上面，如果隨便使用很有可能會造成各種各樣的中毒。

5、傢庭盡量每頓不剩飯菜

不能隨便亂吃剩飯剩菜，就算吃的話也最好是能將這些飯菜徹底煮開熱透才能食用，並且傢中的冰箱一定要進行定期的消毒清潔，在擺放食物的食物也要將生熟食分開存放，以免食物交叉污染。

放屁拉稀是消化系統出現問題，需要進行腸胃清理，拉完肚子之後就會舒服很多，如果癥狀沒有緩解就需要去醫院給醫生查看，讓醫生開出合適的藥物進行治療。在生活中要多註意不吃生的不幹凈的食物，在吃的方面要比較重視，人離不開吃菜，菜要註意衛生情況。