體溫不正常是怎麼回事

大傢都知道人的正常體溫都是有一個穩定的值，在正常值以上和以下都是不正常的表現，說明身體上出現瞭問題，但是也要根據具體的溫度和時間來判斷身體的溫度，比如早上天氣比較冷的情況下，會發現身體的體溫就比較低，到瞭中午體溫又會升高，那麼，體溫不正常是怎麼回事？隨小編一起來看看吧：

體溫不正常是怎麼回事

首先你要先瞭解說明是正常體溫，正常腋下體溫是36度到37點2度之間，在這范圍內波動是正常情況，因為人體的體溫會隨著環境變化而變化，一般情況下人中午體溫都會比上午和下午高點，是正常情況。

如何測量基礎體溫

1、到藥店買一直基礎體溫計，特別提醒，普通體溫計和基礎體溫計是不一樣的，普通體溫計的刻度比基礎體溫計的刻度要稀疏很多，基礎體溫計的高低溫分界是刻度24，也就是36.7℃。（刻度10表示36℃，刻度50表示38攝氏度）

2、睡前，將基礎體溫計放在床上容易取到的位置，為瞭方便第二天一早起來，可以第一時間拿到體溫計放在舌頭下測量三分鐘，把測量出來的體溫，每次測量後記錄在基礎體溫表上。

3、如果早上不方便測量基礎體溫的女性朋友，可以確定在每一天的同一個時間段測量體溫，但是測量前半個小時保持身體靜止且不能吃東西。

4、月經來的第一天和過性生活的日子，要特別用不同顏色的筆做上記號，如果前一天晚上喝太多酒瞭，或者感冒發燒瞭，也要用不同顏色的筆做下記錄。

體溫不正常要根據天氣變換和早中晚的情況來判斷自己的身體情況，如果溫差很大那就需要去醫院檢查身體，看是否有發燒的情況，再進行相應的治療。現在很多人都比較關註自己的身體情況，早上起床後也會測量體溫，需要去藥店或者醫院購買正規的體溫計，才能正確的測量出體溫情況。