晚上睡覺前哭鬧怎麼辦

寶寶晚上的睡眠一直都是很好的，每次都是快到睡覺的點瞭就給寶寶喝奶，寶寶也知道要睡覺瞭，就乖乖的躺下等奶喝，這樣養成習慣後特別好，但是有時候寶寶突然出現不願意睡覺的情況，而且哭鬧不停，特別是把燈關上的情況下哭鬧的更兇，晚上睡覺前哭鬧怎麼辦？寶寶鬧覺是因為身體的原因嗎，需要補充什麼呢？

晚上睡覺前哭鬧怎麼辦

寶寶睡覺前哭鬧，除瞭生病、餓瞭、尿瞭等原因外，大多數還與缺乏安全感、白天玩的太興奮瞭、嚇到瞭等有關。

要養成良好睡眠習慣，天黑後盡量對寶寶輕言輕語，讓他知道晚上是睡覺的時間，到瞭規定的睡覺時間，最好實施一個固定的睡眠程序：比如拉好窗簾，燈光調暗，暗示寶寶要睡覺瞭，久而久之讓孩子形成條件反射。這樣寶寶大瞭後，才能改正睡前哭鬧的習慣。

寶寶鬧覺該補充什麼

1、寶寶鬧覺除瞭一些客觀的因素之外，可能還會存在其他的一些情況，比如說缺乏某種營養導致寶寶在日常的生活中並不是很舒服，就會出現鬧覺。那麼寶寶鬧覺該補充什麼。

2、如果缺失營養的話，達能營養包可以適當地食用，因為它符合嬰兒在不同發育階段的需要鈣，鐵，鋅，維生素和其他微量元素按科學比例分配，以確保寶寶的攝入量的營養素得到充分的平衡和改善寶寶體質。給寶寶補充營養的時候，大傢要註意，畢竟是寶寶的消化系統還沒有完全的發育成熟。

3、傳統的食物療法對於寶寶來說並不是合適的，所以這個時候就一定要選擇一個合適的方式對寶寶的營養進行改善，比如說可以選擇一個富含某種元素的奶粉或者是其他的一些營養藥物。

晚上睡覺前哭鬧可能是寶寶還沒有玩夠，突然給寶寶睡覺寶寶肯定是不高興的，也許是寶寶有瞭焦慮分離癥狀，不想睡覺，睡著瞭爸爸媽媽就都離開瞭，還想和爸爸媽媽一起再玩會，這個時候就需要傢人的安慰，傢長可以抱抱孩子，告訴孩子不會走，睡醒瞭就又能看到爸爸媽媽瞭。