頭中間疼是怎麼回事

前一段時間網上有一首因為腦瓜疼而被洗腦的神曲。人們都喜歡用這句話來形容讓自己頭痛不已的事情。如果真的患有頭痛的疾病就真的不會想用這句話來調侃自己瞭。大部分人或多或少的就被頭疼困擾過，那麼頭中間疼是怎麼回事？

頭中間疼是怎麼回事

頭疼的病因很多，大概可以分為三類，外感性，多發生感冒後並有發熱癥狀，占位性，頭疼時間長，程度輕，伴有進行性加重，外傷引起的，另外頸椎病也可引起血管性頭疼，多在緊張長期工作中出現，頭疼多為脹疼，和跳疼等。

頭中間疼怎麼辦 

盡可能多休息 可能的話，找一個光線稍顯暗淡的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭疼。小睡一會兒或許能夠消除頭疼，但若你沒有頭疼時，則最好不要小睡。 

冷敷與熱敷 有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這種方法對大部分人有效；而有一部分人則比較喜歡熱敷頸部或者洗熱水澡。當頭疼發作的時候可以用熱敷或者冷敷袋覆蓋額頭疼痛處，並且按摩太陽穴周圍的血管來減輕頭疼。 

深呼吸 深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。

頭疼是非常常見的疾病，不過想要徹底治愈還是需要一個漫長的過程的，隻用通過醫生的正確治療並且配合上面講到的冷敷熱敷等等輔助治療辦法才能緩解癥狀。另外長期的工作和生活壓力過大也會導致不明原因的頭疼，這個時候就需要患者自己從自身找出原因自我調節瞭。