胃酸拉稀放屁怎麼辦

很多人都會有胃疼的問題，那是因為長時間的飲食不規律，或者經常飲酒等因素造成的，嚴重的還會出現胃酸的現象，在嚴重的還會導致自己的身體經常性的出現胃酸而導致的拉稀，這個時候我們一定要註意自己的身體，那麼胃酸拉稀放屁怎麼辦？

胃酸拉稀放屁怎麼辦

胃酸要以面食為主，面食能稀釋胃酸，豆漿，粥類等，能稀釋胃酸，從而保護胃粘膜。要定時進餐，所以不要吃零食可刺激胃酸增加，不喝碳酸飲料，以免引起胃酸分泌增多。不吃夜宵。金橘味甘具有溫中養胃作用。胃酸拉稀放屁要多喝小米粥，小米是不錯的滋補品。小米能開胃又能養胃，如果睡覺時經常犯胃酸，要多服用小米粥，使人安然入睡。

胃酸是怎麼引起的

有的人天生就胃酸分泌很多，改變不瞭的。這時候可以吃點小蘇打，可以很好地中和胃酸。多喝水可以較好地緩解嘔吐感。長時間處於精神緊張的情況下，神經會出現問題，就促使胃酸的分泌瞭。這時候讓自己放松下來，一覺醒來就不會胃酸瞭。不要讓自己太大的壓力。如果你生病吃藥，藥也有可能讓你的胃酸分泌過多。

平時在生活中，長期的熬夜，經常的吃不幹凈的食物或者經常吃一些酸冷的東西，很容易影響我們的胃，從而造成胃部的損傷，想要擁有一個健康的胃，我們就要在平時的時候好好的保護它，胃是養出來的，所以不要盲目的吃一些食物或者藥物。