經常腦供血不足怎麼辦

很多人都會覺得容易頭疼，其實頭疼的原因分為多種，腦部供血不足就是其中的原因之一，患者會覺得惡心，頭暈，然後頭疼的情況有時嚴重，有時癥狀卻比較輕。這個是需要長時間的調理才可以好的，平時需要註意的也很多，經常腦供血不足怎麼辦？

經常腦供血不足怎麼辦

經常腦供血不足患者會覺得眩暈、頭痛、肢體麻木等等，首先需要坐下休息，可以用熱水來泡腳的，然後對腳底進行按摩，對改善腦供血不足起到很好的效果。還需要室內通風換氣，多去戶外呼吸新鮮的空氣，這樣可以增加肺活量，促進人體腦部血液的循環。經常鍛煉身體可以增加心肺的功能，多吃一些富含鉀的食物，多吃一些香蕉就很好，如果供血不足嚴重就要采取手術治療的。

腦供血不足的嚴重性

腦供血不足的患者如果病情嚴重，記憶力也會下降的，反應也會很慢，這樣會影響到患者的正常生活和工作的。患者還會經常的失眠，做夢，情緒緊張，焦慮等等，還可引發腦梗塞、老年癡呆癥等等，所以需要患者重視對待的。

腦部供血不足是需要調理和保養的，平時要保持充足的睡眠，然後經常的去戶外郊遊，保持好心情，在生活和飲食當中來改善。嚴重的患者需要去醫院檢查，防止病情的價差，危及到患者身體的健康。患者需要增強體質，以此來預防其他疾病的侵襲。