淌清水鼻涕怎麼辦

感冒是人們最容易患上的病癥瞭，在感冒之後，一般都會有咳嗽、鼻子不通氣以及流鼻涕的癥狀。不過，並不是每個感冒的人所流的鼻涕都是一樣的，有時候會流清鼻涕。那麼，淌清水鼻涕怎麼辦，清水鼻涕為什麼會變成黃鼻涕？

淌清水鼻涕怎麼辦

1、清水樣的鼻涕源源不斷地從鼻子裡流出來，這種情況常見於感冒早期。這時可以在每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要註意的是，泡腳時的水量要高過腳面，泡後雙腳要發紅。

2、將兩隻手搓熱，然後再對迎香穴進行按摩，便可以有效的減輕淌清水鼻涕的癥狀。

3、感冒病人在患病期間要註意休息，多喝水，在飲食上要以素食流質為宜，不要吃油膩難消化的食物。

清水鼻涕為什麼會變成黃鼻涕

清鼻涕變成黃鼻涕，這是因為在細菌或病毒感染的情況下，免疫系統打響反擊戰，大量白細胞湧向感染部位追殺病原體，一番大戰過後，病原體殘骸和白細胞被排出到鼻涕中，呈現出黃色或者綠色鼻涕。如果黃綠色鼻涕持續10天左右，且沒有發熱、頭疼等癥狀，可能是病毒性感冒，繼續等待就行，一般10天左右，自己會痊愈。

人們在患上感冒之後，都是會流鼻涕的，但是鼻涕也不都是相同的。很多人想知道淌清水鼻涕怎麼辦，在人們剛剛感冒的時候，往往流的都是清水鼻涕，這時候患者可以在夜間用水泡腳，還可以對迎香穴進行按摩，都能夠減輕流清鼻涕的情況。