感冒發燒後咳嗽怎麼辦

天氣轉涼，一些愛美的朋友因為加衣不及時受寒導致感冒發生，特別是一些體質較弱的朋友感冒後，還會出現發燒的癥狀。若是沒有及時醫治，那麼，隨之會出現咳嗽。這樣嚴重影響著休息，晚上睡不好。所以大傢想要知道感冒發燒後咳嗽怎麼辦？

感冒發燒後咳嗽怎麼辦

發現這種情況先要盡快排出寒氣，感冒的誘因是受涼，而且有手腳冰涼的情況，需要盡快排出寒氣才是治愈感冒的關鍵。選擇食療效果不錯，蔥薑蒜是排寒最好的食物。再就是感冒這段時間要保證充足睡眠與休息，想要身體盡快恢復，註意要大量的喝水，喝幾次溫熱的蔥薑蒜水，之後再泡腳出汗祛寒後，基本上第二天身體就能復元。

感冒後渾身酸痛怎麼辦

感冒渾身酸痛表示體內寒濕重，可以多喝幾次生薑紅糖水，註意生薑可以多放。然後就是平時要加強體育鍛煉。每天堅持做30分鐘到1小時的體育鍛煉對於提高身體抵抗力有幫助。

傢中註意經常開窗通風。特別是秋冬季節因為天氣較冷，所以可能很少開窗通風，空氣不流通，很容易滋生一些細菌與病毒。

感冒發燒後咳嗽上面文章也有介紹，需要及時將寒氣排出體外，若是情況嚴重需要用一些控制病情的藥物。但是通常感冒都有一個時間，用藥效果不明顯。出現感冒發燒咳嗽的情況，需要註意發燒的情況，註意若是發燒超過38.5度要及時用退燒藥。