舌苔厚臭是怎麼回事

　　現在提倡中醫治療疾病，中醫治療就是通過把脈，看舌苔等來判斷病人哪些方面出現問題。就拿舌苔來講，比如說，舌苔可能會出現發白，發黃或是厚重等情況，這些都是不正常的，需要找到原因對癥處理。舌苔厚臭是怎麼回事？

　　舌苔厚臭是怎麼回事

　　如果整天都是厚厚的舌苔，就會導致舌的自潔作用無法發揮功能，而造成此種情況的原因有以下幾種：1、外感發熱;2、精神壓力;3、消化系疾病，如便秘;4、吸煙;5、口腔衛生不良。因為舌苔在中醫是有重要診斷價值，但是其它還包括舌苔的分佈、厚薄、顏色、舌體的厚薄、顏色、舌下靜脈血管顏色、粗細、舌體黏液厚薄。

　　舌苔厚臭怎麼辦

　　1、消胃火：促進食物消化，消除胃火引起的口臭。

　　2、隻要多喝生薑水，經常口含生薑片，戒掉寒涼的食物，就能鏟除這惱人的口臭。要是平時感覺到口裡總有怪味，就可以含點生薑片來處理。

　　中醫判斷疾病是從望聞問切四個方面著手，舌苔正常的是薄薄的一層白白的苔狀物，如果舌頭顏色或是厚度發生變化，就需要找原因來治療。平時大傢一定要養成好的生活習慣，比如說要勞逸結合，避免疲勞，防止熬夜，要有充足的睡眠；還要註意在飲食方面，要多喝水，多吃菜，多吃水果，少吃辛辣刺激的食物。