感冒引起咽喉痛怎麼辦

日常生活中，人的身體在免疫力低下的時候感冒是經常的事情，也是最普通的病狀，但是每次感冒就還會有別的不舒服，比如喉嚨痛，是很難受的，其實喉嚨痛還是很好治療的，但是很多人不去管就容易使病情加重，那麼，感冒引起咽喉痛怎麼辦？感冒喉嚨痛吃什麼好得快？

感冒引起咽喉痛怎麼辦

1、如果隻是輕微的嗓子疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。

2、如果嗓子疼的厲害，這個就可能扁桃體發炎瞭，可以去看看醫生。

3、還要多註意休息，減輕工作量，減少生活壓力。對緩解嗓子疼有幫助，能避免引發感冒。

4、必須補充大量水分，可以多喝冰糖梨水、新鮮果汁、及白開水等。

感冒喉嚨痛吃什麼好得快

1、薑茶

可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，還有防治感冒功能。

2、檸檬

檸檬能凈化血液，增強消化能力，調整吸收平衡。這對保護呼吸道暢通，清除病毒，加快感冒痊愈。

3、雞湯

因為雞湯有輕度的抗炎性，可以限制與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，營養價值高，還幫助提升自愈能力。

4、燕麥粥

燕麥具有提高免疫力和降脂作用。常吃燕麥片可防止上呼吸道感染，改善人體白血球活力，幫助人體抗擊流感。

發生感冒就需要及時的自己利用食療的方法治療，防止引起咽喉痛，可是已經引起喉嚨痛的時候就要註意飲食上不能吃刺激喉嚨的食物，防止加重病情，本來感冒就最好吃的清淡點，加上喉嚨痛更要註意飲食，多喝水，防止食物刺激到喉嚨，可以去藥店買點含片可以緩解喉嚨痛。