喉嚨痛咳嗽怎麼辦

 2024-03-23  阅读 17  评论 0

喉嚨痛咳嗽怎麼辦

最近天氣慢慢的轉涼,一天比一天冷,一不小心衣服沒穿合適,感冒也越來越嚴重瞭,發燒頭疼,還老是喉嚨疼,一般感冒導致的喉嚨痛咳嗽該怎麼辦啊?

一般來說換季的時候是最容易導致感冒的,而這時就會伴有咳嗽喉嚨痛等一系列的癥狀,如果在咳嗽時伴有喉嚨痛,那麼他就屬於炎癥性咳嗽,平時除瞭吃藥以外,還可以適當吃一點橘子之類的水果,因為橘子裡面含有的成分,是可以促進呼吸道粘膜的分泌物的增加,而且可以很好的緩解和防止支氣管痙攣,而且去痰止咳的功效是比較的明顯的,除此之外,橘子裡面還有豐富的維生素,在一定的程度上是具有消炎的作用的。

而且還要註意由於每個人的咳嗽的原因是不相同的,但是他都有寒熱虛實之分,所以我們在選擇水果的時候,一定要分清寒熱,一般來說,體質偏熱的人應該多吃一些,比如西瓜,香蕉,柚子等涼性的水果,而體制偏寒的人應該吃一些荔枝,龍眼,石榴,櫻桃等溫熱的水果。

除此之外,水果雖然有緩解癥狀的效果,但是不能完全依靠這個來治療,還是得需要對癥用藥,用一些口含片啊,還要多吃一些清熱解毒的食物。

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