艾灸後失眠怎麼回事

艾炙，使用艾葉制成的材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位來防病治病的一種治療方法，現在很多熱愛養生的朋友喜歡去做艾炙。但是艾炙後或多或少會出現一些癥狀，那麼艾炙後失眠怎麼回事？

每個人的體質不一樣，艾炙後的反應也不一樣。艾炙之後，人體陽氣會上升，如果這個患者本身陰相對偏虛，陽氣在短時間內提升較快，相對於陰血就會過盛，陽氣旺盛，血液流動加快，就有可能出現精神亢奮的情況，從而導致失眠。艾炙後失眠還有可能是因為艾炙後上火，艾炙後上火出現口幹舌燥，嚴重的出現喉嚨幹疼的癥狀，這也會影響睡眠。遇到這種情況要及時喝溫開水，多補充缺失的水分。

另外後艾炙後，身體內的陰陽平衡體系在重建，逐漸恢復成一個健康的平衡的狀態，因此陽氣和陰氣從鬥爭到協調到正常運轉需要一個過程，而這個陽氣與陰氣的在人體的鬥爭過程，就有可能造成失眠。當然，大傢需要明確的是，艾炙後導致的失眠，隻要不是疾病引起的，都屬於正常現象，如果艾炙後長期出現失眠癥狀，還需及時問診就醫。