感冒發燒打嗝怎麼辦

現在天氣時冷時熱，平時可能壓力又過大，影響瞭人的免疫系統，稍不註意就可能身體可能就感到不舒服，流鼻涕發燒感冒是常有的事。那麼，人要是感冒發燒還打嗝該怎麼辦呢？

實際上，感冒發燒和打嗝是兩碼事。感冒發燒多於呼吸道感染風寒或病菌，導致身體機能受損，為恢復損傷，身體的自我愈合能力會去和病體抗戰，人才會發燒感冒的。治療發燒感冒，可以先吃點退燒藥和治療對應類型的感冒藥，把燒給退瞭，緩解感冒的癥狀。

而打嗝則是消化系統的問題。打嗝的醫學名是呃逆，當人體受到寒冷刺激、吃飯過快過飽、吃的食物太幹硬後，會可能出現很短暫的呃逆，這實際上並不能算病，所以倒不用一定要到醫院去看病吃藥。患者可以先喝一口水，然後分七到八次咽下去，也可長憋一口氣，直到憋不住才放棄，都有有效消嗝。

在生活中，建議還是要少吃太油膩熱氣的煎炸食物，重辛重辣的東西也要避免少吃，吃些清淡有營養的東西才能增強身體免疫力，保護腸胃的消化功能。同時，也應當多適當地做運動，保持有規律的運動習慣，作息也不要太隨意。