嚴重腹瀉拉水怎麼辦

正常人拉的是糞便，而嚴重腹瀉患者拉的卻是黃色液體，一天能往廁所跑好幾回，肚子還時不時的咕咕響，而且稍嚴重還會伴隨著頭暈，少數人還會感覺腹部疼痛，這其實就是腸胃炎，吃臟東西瞭。那麼，嚴重腹瀉拉水怎麼辦呢？

治療措施：

1、到正規的醫院看醫生開藥，嚴重者可打點滴止瀉。

2、要註意保暖，肚子不要受涼，可以用熱水敷住腹部。

3、註意飲食衛生，食物要保持幹凈清潔。不吃油膩、辛辣、生冷的食品。

4、前幾天要吃易消化食物，例如營養豐富的面條和南瓜小米粥等等。不吃肉類，否則會加重腸胃的負擔。

5、蘋果和石榴等可以輔助治療腹瀉。

6、不要吃易產氣食物，如土豆和奶制品等，多喝水，防止脫水。

7、醋有殺菌止瀉的作用，喝點稀釋過的醋對細菌性腹瀉具有緩解作用。

預防腹瀉：

1、加強體育鍛煉，增強身體的免疫力。

2、腹瀉和腸道菌群失調有密切關系，常喝酸奶，增加腸道有益菌群。

3、洋蔥可起到消菌的作用，要多吃洋蔥，在外燒烤時最好配著洋蔥吃更有益。