小腹疼痛怎麼辦

小腹疼痛應該是大傢都不陌生的一個癥狀，相信很多人都曾有過小腹疼痛現象，有時它隻是小事，很快就會過去，有時卻可能預示著疾病的發生，不治療可能產生嚴重後果，那麼，小腹疼痛怎麼辦？

1.如果女性因為痛經導致小腹疼痛的話，可以在感覺疼痛時用熱水袋在小腹部敷一敷，會感覺舒服些，如果痛得厲害，可以去看醫生，請醫生開些止痛藥。

2.如果小腹又疼又脹，要註意在飲食上吃得清淡些，盡量少吃鹽，過多的鹽分會導致體內瀦留水分，使脹痛癥狀更嚴重，另外還要註意不要吃會脹氣的東西，比如甘藍、豆類等，喝些酸奶能使身體的消化功能得到改善，從而減輕小腹脹痛的癥狀。

3.如果發生胃食管反流的話，也可出現腹部疼痛現象，當體內的胃酸通過胃部進入咽喉部、食道的時候，反流癥狀就會產生。這種疼痛一般是在晚上出現，胃食管返流引起的疼痛和胃灼熱不太一樣，反流也會導致患者胸部疼痛，而且還可能會出現咳嗽、咽喉疼痛癥狀。這種情況下應盡量不要抽煙、喝酒，在睡覺之前不要吃東西。